筑摩書房 2026年 ちくま新書 ソフトカバー 224ページ 新書判 - 内容紹介 - 自責感とうまくつきあう。 当事者の言葉を辞書として、私たちを苦しめるものの正体に迫る。公開講座をもとにした、もっともやさしい信田さよ子の本。 - 目次 - まえがき 第１章　母はまだ重い １　「母と娘」の時代の幕開け 精神分析のなかの女／フェミニスト・カウンセリング／アダルト・チルドレン／被害という概念の広がり／『母が重くてたまらない』へ ２　母と娘のいま 母娘問題のはじまり／毒母、毒親という言葉／母の老い／自分の限界は甘く見積もる／亡くなった親 ３　母を俯瞰する 定義にこめたもの／母親の三大原因説／謝罪になっていない謝罪／母と娘は和解できない ４　グループの力 解釈を一切しない／母親研究／言いっぱなし・聞きっぱなし／生育歴が母親研究になる／母を俯瞰する／不均衡な力関係の表れ方／母が怖くなくなるような状態を目指す 第２章　共依存を読みとく １　共依存とシステム家族論 当事者の言葉／アルコール依存症の治療現場から／システム家族論の登場／システム家族論の影響 ２　支配としての共依存 共依存の発展／従来の共依存理解の限界／依存ではなく支配／「あなたのために」が不幸のはじまり／言葉が現実をつくる／母の愛のいかがわしさ／被害者権力／パターナリズム ３　母と娘の共依存 母のケアが力を奪う／あなたがいないと生きていけない／女性と共依存／共依存的な人にどう対処するか／共依存的になってしまうとき／被害者は無力化されているのではない／権力は状況の定義権／支配の根幹 ４　複雑化したトラウマ 苦しみと鈍感さ／ありふれている共依存／支配性を自覚する 第３章　母への罪悪感と自責感 １　近代と母性愛 母と娘に関する3冊／罪悪感の正体／つくられた家族像／母性愛のふたつの柱 ２　母のミソジニー 精神分析にとって女とは何か／阿闍世コンプレックス／受け継がれる母性信仰／ミソジニー ３　母性愛と罪悪感・自責感 反出生主義／虐待の影響としての自責感／母性愛なんてものはない ４　第三者の介入 最良の第三者は、父であるべき／キーワードの整理 第４章　逆算の育児 １　子どもとは何か アルコール依存症とフェミニズムの合流／年代のはじめの孤立／ＡＣの親のように、じゃない育児／子どもという存在 ２　親の言葉による支配 親の暴言／自立という言葉／人に迷惑をかけずに生きることはできない／家族と差別／加害と被害をひっくり返す／普遍的な価値を利用する支配 ３　幸せでいる義務 抑圧移譲／強迫的なケア／子どもの前では幸せでいる義務がある／閉ざされた家族／幸せなふりをする ４　とりかえしはつく 子どもの恐怖／子ども以外の存在から支えられること／子どもが許せない気持ち／とりかえしがつかないことはない 第５章　なぜ人は自分を責めてしまうのか １　自責感と規範の関係 規範を取り込む／規範の一貫性 ２　「すべて自分が悪い」という合理性 感情を抱けない／子どもの文脈／たったひとつの合理性 ３　根源的受動性 子どもは責任ゼロで生まれてくる／孤独感は高級な感覚／虐待の罪 ４　自責感のあらわれ 自傷はサバイバル／アディクション／接触障害／性的な問題／反転する自責感／家族と正義／あなたは悪くない ５　これからの旅へ グループの意味／ヴィクティム・ジャーニー あとがき　 索引 - 著者プロフィール - 信田 さよ子 （ノブタ サヨコ） （本文） 1946年、岐阜県生まれ。公認心理師・臨床心理士。原宿カウンセリングセンター顧問。お茶の水女子大学哲学科卒、同大学院修士課程児童学専攻修了。著作に『母が重くてたまらない』『家族と国家は共謀する』『暴力とアディクション』など多数。

朝日新聞出版 2026年 朝日文庫 ソフトカバー 224ページ 文庫判 - 内容紹介 - DVやアルコール・ギャンブル依存、引きこもりの息子と母、いつもダメ男を選んでしまう女性……。問題を起こす人を抱え込むことは愛であったはずなのに、なぜ事態は悪化してしまうのだろう。家族関係に困ったとき、「共依存」という言葉は解決のためのヒントを与えてくれる。新装版に寄せて、田房永子氏が解説を寄稿。

作品社 2026年 ソフトカバー 192ページ 四六判 - 内容紹介 - ★作品社公式noteで「あとがき」全文公開中→「言葉と出来事 試し読み」で検索! 精神科医の哲学的断想集。 「この日記にしか見つからない、ここだけの言葉が、 さまよう心のいくつかに、はじめて住処（すみか）を与えてくれた。」 ――古田徹也（哲学者） 「私たちの言葉には、どんな結論にも奉仕してしまうような優柔不断な一面があります。ひとの首に手をかけてはならない理由を挙げるのは易しく、同時に、手をかけるべき場面を挙げるのもまた容易である、というような…。」――本書より ◎附録：特別対談　阿部大樹×古田徹也 【目次】 2023.12.31　年が暮れる 2024.1.12　『ガムテープで風邪が治る』 2024.1.15　色がいっぱい 2024.1.18　言い間違いとパースペクティブについて 2024.1.23　キュビスム 2024.1.30　すごいはやさで、ミサイルみたいに 2024.2.5　バスの床 2024.2.6　数をかぞえる 2024.2.8　寝息の暖かさ 2024.2.11　メジロが踊る 2024.2.13　ありふれた表現について 2024.2.20　喫茶店、うどん 2024.2.26　眼の色について 2024.2.27　行政的なもの 2024.3.4　不動前の本屋に行く 2024.3.9　清潔で、とても明るいところ 2024.3.20　数をかぞえる（その２） 2024.3.22　『見る前に跳べ』 2024.3.25　つまらないことを言う 2024.4.7　フランスの唄 2024.4.15　言葉に厳しい妻 2024.4.17　現代詩の棚Ｆ 2024.4.24　気力がない 2024.4.26　コダクローム 2024.4.29　新潟市、北書店 2024.5.6　せっかちなのか？ 2024.5.21　Causonis japonica 2024.6.3　また不動前に行く（その２） 2024.6.14　たまに読むと福満さんの子供が大きくなっている 2024.6.16　機械翻訳について 2024.6.18　みすず書房に行く 2024.6.24　アメリカン・スピリットのむらさき 2024.7.7　ニコライ堂のかみなり 2024.7.11　学術書にstyleはあるか、と聞かれて 2024.7.14　パリ、一九一九年 2024.7.21　父母会の集まり 2024.7.28　アセトアミノフェン 2024.7.31　形成なかばの心を記述するための語彙 2024.8.8　正しさの感覚について 2024.8.11　センス・データ説について 2024.8.17　『ばいきんまんと絵本のルルン』 2024.8.24　九〇年代の、雪国の子供 2024.9.4　国語辞典を読む 2024.9.11　祖父の命日 2024.9.18　最後の変装をする 2024.9.21　くるりの岸田さんが好きそうな音楽 2024.9.24　蟻鱒鳶ルのこと 2024.9.29　スイカ割りをする 2024.10.11　生産様式と心理的インセンティブについて 2024.10.12　「芸術と生命において常にそうであるように…」 2024.10.17　小林千秋さんの絵 2024.10.28　言語的animacyについて 2024.10.31　バルセロナに麻畑を撮りにいく 2024.11.5　炊いた米の適温 2024.11.12　『キッチン』 2024.11.14　幼いころを海外で過ごしたひと特有の軽さ 2024.11.15　エル・リシツキー 2024.11.20　摘んでいい花と、よくない花 2024.11.27　父母会（その２） 2024.12.6　いっひ・びん・ぷしひあーた 2024.12.9　世の不満 2024.12.17　夜を駆ける 2024.12.20　子の寝たあとに仕事する 2024.12.21　言葉の本性について 2024.12.24　変奏の概念 2025.1.2　ブックファーストのアトレ大森店は良い 2025.1.6　横になる 2024.1.14　アメリカ、失われた大義 2025.1.20　ポケモンで字をおぼえる 2025.1.26　古田さん柴山さんと話す 2025.1.31　引きつづきポケモン 2025.2.3　「鶴見俊輔がマンガのような大衆文化を評価するのは…」 2025.2.10　『エセー』、高校時代の思い出 2025.2.12　oh, I forgot ... 2025.2.17　カイリューは進化する前は青かった 2025.2.19　デカルトと女性誌の広告 2025.2.23　新潟市、北書店（その２） 2025.3.2　人間の宇宙的運命についての劇的な解釈 2025.3.9　夜を東一条まで歩く 2025.3.14　「折々のことば」 2025.3.20　うれしい、一生おぼえときます 2025.3.24　どうして河童がいるのか 2025.3.26　はじめて本を読む あとがき――日記という形式について - 著者プロフィール - 阿部 大樹 （アベ ダイジュ） （著） 1990年新潟県生まれ。精神科医。著書に『now loading』『Forget it Not』（作品社）、『翻訳目錄』（雷鳥社）。訳書にロバート・ジャーヴィス『国際政治における認知と誤認知』『国際政治における噓と曖昧性』、ジュディス・L・ハーマン『真実と修復』（みすず書房）、H・S・サリヴァン『個性という幻想』（講談社学術文庫）『精神病理学私記』（共訳、日本評論社、第6回日本翻訳大賞受賞）、ヘレン・S・ペリー『ヒッピーのはじまり』（作品社）ほか。

雷鳥社 2025年 216ページ B6変形判 縦177mm 横117mm 厚さ17mm - 内容紹介 - 不安な夜に、猫の魔法を。 本を開けば「わたしだけの占い」が始まる── 迷ったとき、悩んだときに 猫のタロットが、不思議とあなたの本音を映し出す。 〈タロットカードがなくても、いつでもどこでも占える〉 心理学を学び、長年多くの人の心に寄り添ってきた人気占い師・高橋桐矢先生が猫タロットを通して届ける、“今のあなたに必要なメッセージ”。ページを開けば、まるで対面で占ってもらうような安心感と、背中を押してくれる力強い言葉に出会えます。 猫野ぺすかさん描き下ろしの猫タロットは、神秘的な温もりと愛らしさを持ち、眺めているだけで心が動かされます。作品集としても楽しめて、お守りのようにそばに置きたくなる本です。 さらに、引いたカードに対応した「心をケアするワーク」では、日常の中で自分を大切にする小さな習慣を紹介。すきま時間に、ほっと一息つくきっかけに。 「カードで本音に気づき」、「絵を眺めて癒され」、「心が軽くなる」──。 ひとりでも、友人や家族と一緒でも楽しめる、新感覚の“タロット＆セルフケアブック”です。 ～タロット占いの手順～ ①目を閉じてページをパラパラとめくります。 ② 「ここ！」と思ったページを開き、右下にあるアイコンをチェック。 　（例：世界◎〉 ③ アイコン早見表（P6）で、対応するタロットカードを調べます。 ④ 該当するタロットカードのページに、“今のあなたへのメッセージ”が書かれています。 ～22枚の猫タロットでできること～ ・あなたに「今」必要なメッセージを受け取れる ・引いたタロットカードの意味をやさしく解説。ラッキーカラー、ストーン、食べ物も掲載 ・診断テストで【今のエネルギー状態】や【チャンスのタイミング】などが知れる ・【仕事】【恋愛】【人間関係】【お金】など、状況別の一言アドバイス付き ・〈花を生ける〉〈神社へ行く〉〈軽いストレッチ〉など、心と体をいたわるセルフケアワークを提案 ～巻末特典～ ・猫の直感診断テストや、各タロットのトリビアで読み応えもたっぷり ・占い結果を書き込める記録ページ付き 　引いたカードや気づきを振り返り、自分を深く知るための“あなただけの占いノート”として使える - 目次 - ・はじめに ・アイコン早見表 ・本書の使い方 ・タロットが教えてくれること ・猫が秘める力 ・タロットで心をケアする 【カード解説】 ０：愚者 １：魔術師 ２：女教皇 ３：女帝 ４：皇帝 ５：法王 ６：恋人 ７：戦車 ８：力 ９：隠者 １０：運命の輪 １１：正義 １２：吊るされた男 １３：死神 １４：節制 １５：悪魔 １６：塔 １７：星 １８：月 １９：太陽 ２０：審判 ２１：世界 ・「直感力」を磨く ・猫の感覚診断テスト ・五感＋αで分かる、あなたの直感タイプ ・タロットカード22枚のトリビア ・記録ページ ・参考文献 ・あとがき - 前書きなど - 「本当に、よくきてくださいました」 わたしは占いの鑑定をするとき、相談者さんにこんなふうにお声かけすることが多いです。お話を聞く前から、お気持ちが伝わってくるので、そんな中「占いしてみよう」と思って行動してくださったその勇気に、胸打たれるのです。 この本を手に取ってくださったあなたにも、同じく声をかけたいです。 しんどいときが、ありませんか？思わずため息が出てしまう日もあるでしょう。未来が見えない中で、心をすり減らして毎日を過ごしているかもしれません。 今このとき、あなたは、本書を手にとってくださいました。 占いをしてみようと思った瞬間に、もう運命は変わり始めています。 もちろん占いだけで問題が全部解決するわけではありませんが、緊張した顔で鑑定にきてくださった相談者さんが、占いを終えて、ホッとした笑顔を見せてくださるように、本書を読んでくださったあなたにも、未来を照らす一筋の光が見えてくることでしょう。 本書は、誰でも今すぐにタロット占いができる本です。 タロットカードを持っていない方にも、カードは持っているけれど使えなかったという方も。これまで占ったことも、占ってもらったこともないという方にも。占いは、なんだかちょっと怖いという方も。占いで問題解決なんてできるの？と懐疑的な方にも。タロット占いの「どうしてそこまで分かるの？」と現状をピタリと当てる力、「そこだったのか！」と気づかせてくれる問題の核心を見抜く力、「こんなところに解決策が！」と目を開かれるような問題解決力を体験できる本です。 タロットからのメッセージを伝えてくれるのは、愛らしさ、凛々しさ、たくましさ、妖美さなど、いろいろな表情を持つ猫たちです。眺めているだけで、心が伸びやかに和らぎ、癒されていくのを感じるでしょう。カードの絵は、もっともスタンダートなウエイト版のタロットカードに則っています。初めてタロットに触れる人も、解説を読み込むことで、自然にタロットが読めるようになります。 また、すでにタロットカードを使っている方も、本書のタロットカードを使った「診断テスト」や、「心を整えるワーク」が、新しい切り口を与えてくれるでしょう。タロットにはまだこんな力があったのかと、知っていただけるはず。なにより、ご自身のタロットカードともっと仲良くなるために役立ちます。 何か悩みがあるときに。落ち込んでいるときに。どうしようか迷っているときに。なんとなくパッとしないときに。さみしい気持ちのときに。モヤモヤ、イライラを解決したいときに。疲れて何も考えられないときに。なんだか眠れない夜にも。 本書には、今のあなたに一番必要な言葉があります。 愛らしい猫の道案内で、タロットとの対話を楽しんでいただけますように。 - 版元から一言 - 占い好きの方には猫好きも多い。そして、猫が持つ神秘的な力や直感力は、タロットカードとの相性がよい。今回占い師の桐矢先生が、猫のタロットを通して、まるで対面で人を占っているかのような、優しくも力強いメッセージを届けてくれた。さらに、作家の猫野ぺすかさんによって、22枚の大アルカナカードには素晴らしい猫の絵が書きおろされた。ウッドバーニングと呼ばれる手法（木の板の表面を焼いて焦がして線を描く）で、描かれたタロットカードの絵は、一枚一枚に力強さと繊細さ、そして妖美さがあり、見る者の心を動かす。後にも先にもない、最高の組み合わせで実現した本書を、ぜひたくさんの人に届けたい。占い初心者の方には入門書として使え、占いを学びたい人には情報や知識を得るために活用できる。猫好きの方には、ただ本書の絵を見て眺めているだけで心が癒される。手元に置いておくだけで満たされるような1冊だ。 - 著者プロフィール - 高橋桐矢 （タカハシキリヤ） （著） 文：高橋桐矢（たかはし・きりや）占い師兼作家。1967年、福島県生まれ。第1回小松左京賞努力賞入選。猫の下僕。好きなタロットカードは、「女教皇」と「カップの9」。占術はタロットの他、ルノルマンカード、ジオマンシー、ルーンなどを使用。占い師コラボ「トリプルK」として活動中。作家仲間とイジメ対策サイトを運営。心理学検定一級。日本児童文学者協会会員。著書に『副業占い師ブギ』『占い師入門』（雷鳥社）、『イジメ・サバイバル』シリーズ（ポプラ社）、『一番わかりやすい はじめてのルーン占い』（日本文芸社）、『実践ルノルマンカード入門』（ワン・パブリッシング）、『ジオマンシー占い』（説話社）など。 猫野ぺすか （ネコノペスカ） （絵） 絵：猫野ぺすか（ねこの・ぺすか）東京都生まれ。2004年から独学で版画制作を開始。2014年ボローニャ国際絵本原画展入選。個展・グループ展多数。2017年からウッドバーニングでも絵本を制作している。動物や植物を尊重したリアルなファンタジーを目指す。絵本作品に『おおかみとしちひきのこやぎ』（フレーベル館）、『カラスのスッカラ』（佼成出版社）、『はんぶんライオン』（「こどものとも」2024年3月号）、『こひつじとことこ』（「同」2010年3月号）『こぐまのおすもう』（「こどものとも0.1.2.」（2024年7月号、以上福音館書店）など。自主制作の絵本に『11月の猫』がある。

NHK出版 2024年 ソフトカバー 112ページ A5判 - 内容紹介 - 傷とともに生きる人のための、こころのケア論。 SNSの多様化、リモートワークの波及、デジタル社会の加速――。人と人との距離感が変わりつつある現代では、誰もが多くの「傷つき」を経験する。自分と他者はなぜ傷つき合い、それはどのように癒やせるのか。トラウマ研究の第一人者が、現代に特有の「傷つき」の背景を分析し、「レジリエンス」「エンパワメント」「ポスト・トラウマティック・グロウス」など、数十年培ってきた専門的知識を初めて私たちの日常生活に落とし込んで解説する。 - 著者プロフィール - 宮地 尚子 （ミヤジ ナオコ） （著/文） 精神科医。一橋大学大学院社会学研究科教授。1986 年京都府立医科大学卒業。1993 年同大学院修了。専門は文化精神医学・医療人類学。精神科の医師として臨床をおこないつつ、トラウマやジェンダーの研究をつづけている。著書に『トラウマ』（岩波新書）、『ははがうまれる』（福音館書店）、『環状島＝ トラウマの地政学』（みすず書房）、『傷を愛せるか』（ちくま文庫）など。